Vintern ger trista dagar och sjunkande temperaturer, men lägg inte bort dina glajjor. Att bära dina solglasögon när det är kallt är lika viktigt som att skydda dig från solens strålar när det är varmt.
SÖKAR DU ETT NYA PAR SOLGLASÖGON? Hitta träsolglasögon här.
Kort sagt, ja. Oavsett tid på året behöver dina ögon skydd mot solens ultravioletta strålar.
Men trots hälsoriskerna och varningarna, visar forskningen från Vision Impact Institute att medan 75 procent av amerikanerna är oroade över UV-säkerhet, bär endast 31 procent solglasögon när de går ut.
För optimal ögonsäkerhet rekommenderar American Optometric Association att du bär solglasögon som blockerar 99 % till 100 % av både UVA- och UVB-strålar och skärmar bort 75 % till 90 % av synligt ljus.
Solglasögon är inte bara för soliga dagar på stranden eller i backen. Faktum är att alla borde skydda sina ögon på vintern också.
För vuxna bör solglasögon vara en del av varje biltur. Eftersom en bils vindruta ger väldigt lite skydd mot UV-strålar och bländning behövs solglasögon för säkerheten.
Fritid utomhus och träning som skidåkning, löpning och vandring kräver också ordentliga glasögon för att göra aktiviteter lätta för ögonen, oavsett ålder.
Fråga din ögonläkare om rekommendationer för rätt solglasögon som passar dina aktiviteter och livsstil. Våra solglasögon i trä har både komplett UV-skydd och polariserade glas.
Välgjorda solglasögon gör mer än att bara hålla ögonen täckta och bekväma.
Att bära ett par solglasögon av hög kvalitet kan faktiskt också hjälpa till att förebygga vissa ögonsjukdomar relaterade till solen, inklusive grå starr, makuladegeneration, pinguecula och pterygia.
Grå starr är den vanligaste orsaken till blindhet i världen, enligt Världshälsoorganisationen, med många fall som tros vara förstärkta av UVB-strålar.
Makuladegeneration kan också uppstå efter oskyddad solexponering, tillsammans med pinguecula och pterygia, som orsakar gulaktiga och upphöjda knölar på ögonvitorna.
Så oavsett om vädret ser ljust eller snöigt ut, se till att alltid ha med dig dina solglasögon för att hålla ögonen klara och friska.
Ja. Och i vissa fall är det ännu viktigare att bära solglasögon i kallt väder.
Medan solen står lägre på himlen under vintermånaderna är UV-strålarna lika intensiva. Och i vissa fall innebär de kallare månaderna faktiskt en risk för dubbel exponering för UV-strålar.
Solljus studsar av våta och isiga omgivningar, producerar en bländning och fördubblar vår exponering för skadliga UV-strålar - då strålningen kommer från flera håll. Så om det är blött eller snöigt ute, se till att ta med dina polariserade solglasögon för att skydda dina ögon från bländningen.
Som nämnts ovan är vatten en av de mest reflekterande ytorna. Och oavsett om solen är fullt synlig eller inte, att vara på eller nära snö eller is ökar mängden UV-strålning du får.
Många vintersportaktiviteter äger också vanligtvis rum på höga höjder, där solens UV-strålar är starkare.
I kombination fördubblar reflekterande ytor och höga höjder din risk att få solbrända ögon. Denna tillfälliga synförlust är också känd som "snöblindhet" eller fotokeratit.
Förutom att förhindra snöblindhet kan solglasögon från november till mars hjälpa till att minska vinterbländning och synrelaterad huvudvärk. Så om du åker i backen är det viktigt att välja lämpliga solglasögon för skidåkning och snowboard.
SÅ KÖP ETT PAR SOLGLASÖGON MED FULLT SKYDD MOT DETTA HÄR HOS OSS.